NyaringIndonesia.com – Ibu Hamil sering banget diresepkan Asam Folat, tapi ternyata tidak hanya ibu hamil yang rutin minum Asam Folat, beberapa manfaat yang diresepkan rutin terkait asam folat.
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Folat adalah istilah umum untuk sekelompok senyawa yang larut dalam air yang memainkan peran penting dalam biosintesis asam deoksiribonukleat (DNA). Folat juga dikenal sebagai vitamin B9.
Asam folat adalah bentuk sintetis dari folat. Folat diubah menjadi asam tetrahidrofolik (THF). Senyawa ini mengalami beberapa reaksi transfer/metilasi yang penting untuk sintesis basa nitrogen dlm DNA dan RNA & diperlukan untuk pematangan sel darah merah (sel darah merah).
Dalam Formularium Nasional, asam folat masuk dalam kelas terapi Obat yang Memengaruhi Darah dengan sub kelas terapi Antianemi, Kekurangan asam folat dapat menyebabkan anemia megaloblastik makrositik, gangguan malabsorpsi, anemia hemolitik, atau peningkatan kebutuhan selama kehamilan.
Sumber folat dalam makanan antara lain sayuran berdaun hijau seperti bayam, brokoli, selada, daging (hati), telur, dan susu. Namun, meskipun kebutuhan akan folat dalam jumlah yang teratur, tingkat asupan harian seringkali lebih rendah dari dosis yang dianjurkan.
Wanita yang berencana hamil sebaiknya mengonsumsi suplemen asam folat untuk mengurangi risiko cacat tabung saraf (NTD), seperti spina bifida, pada janin yang sedang berkembang.
Salah satu peran folat adalah kemampuannya untuk mengurangi kadar homosistein pada cacat tabung saraf. Periode paling rentan adalah pada minggu keempat perkembangan, ketika seorang wanita mungkin tidak menyadari bahwa dia hamil.
Wanita usia subur sebaiknya mengonsumsi suplemen asam folat jika aktif secara seksual, terutama saat berencana untuk hamil. Jika ibu hamil mengonsumsi 4 mg asam folat setiap hari, diperlukan waktu 20 minggu bagi tubuhnya untuk mencapai kadar folat optimal guna mengurangi risiko cacat tabung saraf.
Suplementasi harus dimulai 5 hingga 6 bulan sebelum pembuahan. Asam folat yang cukup juga dpt menurunkan risiko kelahiran prematur.
Asam folat dapat membantu melindungi terhadap neoplasia pada kolitis ulserativa, mencegah displasia serviks, mengobati vitiligo, memulihkan hematopoiesis pada anemia makrositik akibat defisiensi folat, dan meningkatkan resistensi gingiva terhadap iritasi lokal, sehingga mengurangi peradangan.
Asam folat dapat membantu melindungi terhadap neoplasia pada kolitis ulserativa, mencegah displasia serviks, mengobati vitiligo, memulihkan hematopoiesis pada anemia makrositik akibat defisiensi folat, dan meningkatkan resistensi gingiva terhadap iritasi lokal, sehingga mengurangi peradangan.
